便秘该如何解决？
病情描述：医生你好，这几天日子比较好，村里常常办喜事，我们吃了这家往那家赶。可能吃东西比较油腻或者是比较杂乱，导致便秘该如何解决？
医生回答 (2)
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病情分析：
最近可以吃一些胃肠动力药物。最近饮食要清淡，少油少盐。多喝水，多吃水果蔬菜。可以适当的吃一些富含粗纤维的食物，如青菜等促进排便。不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。适当的进行体育锻炼增强体质促进排便。还可以对腹部进行按摩，围绕脐周进行顺时针的按摩。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 饮食不当 暴饮暴食容易引起便秘 肚子胀，再就是与习惯性便秘，上火等原因有关，长期便秘严重有可能造成痔疮引起大便出血疼痛 肛周肉疙瘩等情况，可以服用麻仁润肠丸，酚酞片，鸡内金片等药物治疗调理，不要喝酒吃辣的凉的，多喝温水适当运动锻炼。
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