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调理内分泌失调的茶有哪些

病情描述：调理内分泌失调的茶有哪些

医生回答 (1)

文思 主治医师
宜昌市中医院三级甲等

病情分析：

调理内分泌失调的茶可以喝一些玫瑰花茶或者菊花茶等，能够有效的清火润喉，对于疏通经络有很好的帮助，还可以改善睡眠调理内分泌失调。

调理内分泌失调，平时还要做好饮食上的调节，做好饮食上要全面均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃油腻的食物和膨化食品，平时要多做室外的运动锻炼。

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