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如何调整内分泌紊乱

病情描述：如何调整内分泌紊乱

医生回答 (1)

文思 主治医师
宜昌市中医院三级甲等

病情分析：

患者出现内分泌紊乱的现象，可以通过以下几个方面改善：1、饮食方面。要多吃清淡的流质食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。2、运动方面。可以经常到户外锻炼身体，提高抵抗能力。3、作息方面。养成良好的作息习惯，做到早睡早起。

日常的生活中也需要定期到医院复查。

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