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如何调内分泌

病情描述：如何调内分泌

医生回答 (1)

文思 主治医师
宜昌市中医院三级甲等

病情分析：

调理内分泌可以通过改善饮食和生活习惯，或者是服用药物治疗。生活压力和精神压力过大，有可能会出现内分泌失调，还会伴随着皮肤粗糙以及身体肥胖和月经周期紊乱，可以多做一些体育运动，比如跑步和跳绳，还要养成规律的作息习惯，要做到早睡早起，内分泌失调比较严重时还需要服用雌二醇。

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