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如何刺激胰岛素的分泌

病情描述：如何刺激胰岛素的分泌

医生回答 (1)

文思 主治医师
宜昌市中医院三级甲等

病情分析：

刺激胰岛素的分泌，可通过饮食方面进行调整，多吃富含蛋白质类食物，如鸡蛋、鱼肉、牛奶，每天饮食要定时定量，保持有规律的饮食习惯，以低盐低脂为主，也可通过按摩穴道的方式，促进分泌，积极参加体育锻炼，保持心情舒畅，不要过于紧张。

少吃辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒。

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宜昌市中医院内分泌科; 擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨代谢疾病、痛风/高尿酸血症诊治。

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