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我有抑郁症怎么办啊？

病情描述：我一直以为只是我的心情不太好而已，但是医生告诉我，我这种情况属于患上了抑郁症，我比较担心。我对这样的病症并不了解，我想问问，我有郁抑症怎么办啊?要怎么进行治疗？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

患上抑郁症并不可怕，可怕的是你意识到病症却无法得到解决。首先你要明白抑郁症是因为长期内心封闭，不与外界进行交流互动造成的。所以你要多和朋友家人在一起交流沟通，把内心的心结给解开后，病情自然就好了，适量的运动将有助于你改善心情，恢复健康。
张彦华 医师
南阳市第四人民医院三级

病情分析：

你好，抑郁症是一种常见的精神心理疾病，所以不要过于担心，如果确诊的话，积极进行干预，相对来说这个疾病的预后还是很好的。目前来说，对于这个疾病的治疗，主要是通过一些新型的抗抑郁药物来改善症状，在症状减轻之后可以配合进行自我调整与心理治疗。

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山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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