女性更年期一般可以吃一些富含蛋白质的食物来调理,比如豆制品或者是奶制品以及瘦肉等等,也可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养成分,可以改善更年期的症状。
平时要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少长时间的熬夜,也可以适当的进行运动锻炼,能够增强自身的免疫力。
马颖 副主任医师
漆微韡 主治医师
谢永标 主任医师
唐晶晶 主治医师
邓海燕 主任医师
黄文锋 主任医师 教授
湛江市第一中医院 内分泌科
擅长:糖尿病专科、心血...
刘子勤 主任医师
首都儿科研究所 内分泌科
擅长:矮小症及矮小相关...
陈晓波 主任医师
擅长:擅长诊治儿科内分...
王宝章 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 内分泌科
擅长:糖尿病的防治及其...
吴桂林 副主任医师 副教授
擅长:甲亢、甲减、甲状...
文宝华 主任医师
天津市北辰区中医医院 内分泌科
擅长:对糖尿病及其并发...
冯治芳 主治医师
诸城中医医院 内分泌科
擅长:糖尿病、甲状腺、...
张卉 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 产二科
擅长:在产科各种难产的...
更年期指人在中年期过度老年期的一个特定的时期。男性的更年期在40到55岁以后开始... 详细»
更年期是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主... 详细»
更年期女性经常出现头晕的现象,这种主要是更年期激素分泌紊乱、雌激素分泌减少,相对... 详细»
随着生活节奏的加快和家庭压力的增加,许多女性也想生活在外面,不得不露脸,努力工作... 详细»
更年期是每个女人都需要经历的一件事,更年期通常在45至55岁之间。如果想推迟更年... 详细»
空腹血糖是指在隔夜空腹,即至少禁食8小时以上,饮水除外的情况下,... 更多»
尿糖一般指的是尿液中的葡萄糖。正常人的肾小管对葡萄糖有较强的重吸... 更多»
胰岛素检查通常是指检查血液中的胰岛素水平,可用于检查机体生产胰岛... 更多»
地塞米松抑制试验根据地塞米松的使用剂量不同,可分为四种方式,分别... 更多»
生长激素激发试验是一种常见的检查方式,适用于发育迟缓的儿童或青少... 更多»
C肽是胰岛β细胞的分泌产物,与胰岛素有一个共同的前体——胰岛素原... 更多»
北京大学第一医院 内分泌内科
答:更年期的症状,有情绪激动,瞌睡,睡眠质量不好,好生气等症状。严重的话还会出现抑郁...
更年期到了 A:更年期是由于身体激素分泌紊乱导致的,患者会出现肾虚体弱、失眠多梦、脾气....
更年期症状 A:更年期一般都建议50周岁左右决定期的女性是由于体内激素分泌紊乱造成的,....
更年期表现 A:女性更年期一般都建议50周岁左右绝经期的女性,他们可以表现为心慌乏力,....
更年期性生活出血更年期 A:女性患者更年期性生活后有出血的情况可能是阴道干涩的原因,由于卵巢分泌功....
功效主治:疏肝解郁,益气养血,健脾安神。用于绝经前...