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小腿肚经常抽筋怎么办?

病情描述:我这个人很懒,坐的时候都不好好坐着,都是爱半躺着。等到要起身的时候,小腿肚经常抽筋,要默默的缓几分钟才能动弹。不过小腿抽筋好像是间断性的,有时候就不会抽筋,为什么?
医生回答 (3)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    小腿部位经常出现抽筋的情况,有可能是下肢血液循环不良或静脉曲张而影响了下肢血液供应的原因或是缺钙的影响,有必要做下肢血管彩超检查,注意避免久坐久站使腰椎神经疲劳,必要时做个腰椎磁共振检查,确定有腰椎神经受压导致的下肢麻木等情况,明确诊断后更好针对性处理。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    那么你说的这个抽筋应该是压迫之后,那么你压迫的时候就是会引起肌肉以及一些神经的一些感觉,不舒服压迫之后会有一些感觉异常,那么这种情况下你活动后就会好转,那么这种情况不用特别治疗,只要改变你一些不良习惯就可以了,你说的这种肯定是不止伤害到你的这些腿部的肌肉,其实对你全身的一些骨骼脊柱都是不好的。

  • 李季霞
    李季霞 医师
    平舆县第二人民医院 一级甲等
    病情分析:

    你好,根据你的年龄阶段,小腿肚抽筋可能是缺钙引起的。男孩子生长发育期需要消耗钙量比较大,体内就会缺钙,建议补充一些钙剂,可以去买葡萄糖酸钙、液体钙等比较容易吸收的钙,还要注意适量晒晒太阳,促进维生素d合成,帮助钙的吸收。腿肚抽筋的时候,要用手揉一揉,缓解一下。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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