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下身肥胖怎么减

病情描述:下身肥胖怎么减
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    下身胖可以通过运动锻炼的方法减肥,每天坚持游泳或者是跑步,但是减肥的时间是比较漫长的。如果想要快速减肥,还可以通过抽脂手术的方法,采取负压的吸引能力或者是水动力原理将脂肪排出。

    预防身体出现肥胖,避免暴饮暴食,保持饮食规律,一日三餐定时定量。

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