个子不高，怎样才能长高？
病情描述：我的身高在同龄人里面算是比较矮的，可是在平常的日常生活中我也特别注意营养的补充和身体的调理，但是为什么我还是这么矮呢？个子不高，怎样才能长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体的身高主要是遗传因素确定的，后天因素是有一定的影响的，在身体成年人以前身高都是有可能继续升高的，平时注意加强营养，多吃含微量元素比较丰富的食物，注意加强体育锻炼，增强体质，可以定期去医院进行身体的骨龄检查骨头的生长发育情况进行调节是比较安全的。
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病情分析：
这个年龄个子不高认为是不正常的，可能与遗传，缺乏运动，熬夜过多有关系，会影响生长发育，所以如果想要长高的话，建议平时多跑步，多锻炼，多跳绳，这样有利于长高，平时绝对不能熬夜，如果不放心，可以去医院做个骨龄检查，生长激素检查，如果是骨骺线没有完全闭合，建议补充生长激素治疗比较合适。
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