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吃不多还发胖怎么回事

病情描述:吃不多还发胖怎么回事
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    吃不多还发胖通常和饮食不当有一定的关系,比如经常吃一些零食或者油炸食品,如果长时间吃含糖量高的食物,也会出现发胖的症状,但是也不排除是自身的代谢能力缓慢的原因。

    在日常生活中可以适当的做一些运动,比如慢跑,能够起到促进新陈代谢的作用,有助于减肥的效果。

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