如何克服蠕虫恐惧症？
病情描述：如何克服蠕虫恐惧症？
医生回答 (3)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
恐惧症属于焦虑症，大部分人有紧张，肌肉收缩僵硬，甚至晕眩的应激反应。对蠕虫的恐惧是一种精神心理方面的感受，跟个人对这种虫的认识有关系，建议通过心理暗示和暴露疗法，治疗这种恐惧。恐惧来自于内心。不要刻意的去想克服它，可以。听听音乐，喝茶聊天，放松自己。
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病情分析：
你好，这本身来说是属于一种心理性疾病，所以要克服的话，一般来说就是从心理上进行调整。关于这样的方法就比较多了，比如说可能让你多接触一类这样的东西，这样你就会产生一种习惯的感觉，以后再遇到的话，就不会有明显的心理感受，那么就会克服这种恐惧的感觉。
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病情分析：
这个是针对蠕虫产生的恐惧症，是一种特殊恐惧症，对于这个情况可以通过大脑里想象蠕虫，或者是通过网络搜索一些蠕虫的图片，来进行逐渐的克服恐惧心理进行脱敏，如果自己无法办到的话，就去心理科在心理医生的指导下来采取系统脱敏的方式，来消除蠕虫的恐惧。
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