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更年期的早期症状有哪些

病情描述:更年期的早期症状有哪些
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    更年期的早期症状有月经周期紊乱,月经量减少,或者月经持续的时间较长。情绪上容易波动,比较容易生气,可能还会引起失眠,多汗等症状。

    更年期的女性要注意调整饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充豆制品,少吃过于辛辣的食物,平时注意不要熬夜,要注意劳逸结合。

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