我血脂高怎么办？
病情描述：医生，你好！我今年23岁，女，半个月前去做了健康体检，昨天拿到了体检报告，血脂偏高，请问我血脂高怎么办？平时日常饮食习惯要注意什么呢？请医生解答！
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
您好 高血脂与肥胖，饮食生活习惯等原因有关，高血压严重容易引起心脑供血不足造成头晕 心慌 乏力没精神等情况，平时日常饮食注意低脂低盐 不要吃太油腻食物，多喝温水多吃蔬菜水果 清淡饮食比较好，再就是可以服用辛伐他丁，吉非罗齐胶囊等药物治疗，适当运动锻炼 定期复查。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
血脂高的话，我们首先采取生活方式改变，我们平时的话清淡饮食，一定要戒烟戒酒，少吃肥肉，动物内脏，因为这些东西都是高脂肪性的东西，然后的话我们一定要坚持锻炼，每个礼拜至少五天以上，每次锻炼至少持续30分钟以上，然后我们再定期复查血脂。
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