糖尿病饮食控制要注意什么？
病情描述：医生你好，我今年五十六岁，我前段时间因为口渴，多尿，最重要的是暴瘦了二十多斤，一个月而已，后来去医院检查，医生说我患了糖尿病，要注意饮食控制，请问糖尿病饮食控制要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的患者要严格的控制饮食，每一顿餐保持在七分饱左右，避免暴饮暴食，少吃或者是不喝稀饭，多喝水，选择清淡的食物，多吃一些苦瓜，洋葱，菠菜，冬瓜等食物，有利于降血糖，主食应该选择吃凉性的食物，比如燕麦，荞麦，小米，豆类的食物，平时还要多做运动锻炼身体。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
你好，糖尿病病人需要控制热量的摄入量，很多食物都是到体内都转化为热量，我们的食物分为三大类，有脂肪，碳水化合物。蛋白质。所以控制饮食要从多方面限制量，生活中含淀粉比较多的食物产生的血糖比较快，分解比较快，大部分是面食、淀粉，土豆，玉米，红薯粉条等。这些食物需要限制在2两，在适当进食蔬菜和蛋白类的食物。
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