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明目食品

病情描述:明目食品
医生回答 (1)
  • 陈婷
    陈婷 主治医师
    山西省心血管病医院 三级甲等
    病情分析:

    明目食品含有维生素比较丰富的食物,比如香蕉、胡萝卜、牛肝、鸡肝、鸭肝等,这些食物里面的维生素含量是比较丰富的,含有比较多的维生素B1和维生素A,可以达到滋阴明目的效果。

    在日常生活中也要养成良好的用眼习惯,尽量避免长时间使用电子产品,用眼一段时间之后可以向外看一下远方。

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