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如何使视力变好

病情描述:如何使视力变好
医生回答 (1)
  • 陈婷
    陈婷 主治医师
    山西省心血管病医院 三级甲等
    病情分析:

    可以吃保护视力的食物使视力变好,比如可以吃胡萝卜、蓝莓,而且还可以吃核桃、苹果等等,并且还可以做眼部保健操,能够促进局部血液循环。如果出现了近视情况,则需要佩戴框架眼镜,有利于防止近视加深。

    日常还有养成规律的作息习惯,应注意早睡早起,不要熬夜。

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