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怎样提高视力减轻近视

病情描述:怎样提高视力减轻近视
医生回答 (1)
  • 申家泉
    申家泉 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    想要提高视力可以经常转动眼球,把眼镜取下,两眼目视前方,在头部不动的情况下让自己的眼睛可以尽量看向额头,然后再让双眼向嘴巴的方向看15秒,然后在向左右两边各看十五秒。

    除了这种方法以外还可以用菊花茶在每天晚上用来敷眼,在眼睛的四周敷上15分钟左右,因为菊花茶可以帮助眼睛有祛火消肿的作用。

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