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鱼油和钙片可以一起吃吗

病情描述:鱼油和钙片可以一起吃吗
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    鱼油和钙片可以在一起吃,鱼油中含有丰富的维生素D,能够促进钙的吸收和利用,可以预防和治疗因为缺钙而导致的症状,如腰酸背痛、婴幼儿生长发育迟缓等。

    日常生活中要多吃含钙丰富的食物,常见的如虾皮、鱼肉、大虾、牛奶、奶酪等,有利于补充钙质,预防缺钙。

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