吃钙一般可以在饭后半小时,这样有利于钙物质的吸收,而且不会对胃肠道产生刺激性。
在日常生活中还需要注意好饮食调整,饮食上需要多吃一些含钙量比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、紫菜、海带等,同时还需要适当的晒太阳,晒太阳能够促进身体对钙物质的吸收,最好选择早上9点和下午4点。
孙晓峰 主任医师
贺芳 主任医师
林秀红 主治医师
程杨 副主任医师
方霖 主治医师
应慧敏 副主任医师
杭州市第六人民医院 普内科
擅长:擅长糖尿病、肥胖...
王华菊 副主任医师
安庆市第一人民医院 普内科
擅长:心血管内科疾病诊...
黄杰 主治医师
武汉市第四医院 普通内科
擅长:诊治各种原发及继...
曹玲 主任医师 教授
首都儿科研究所 呼吸内科
擅长:儿童哮喘、呼吸睡...
张兵 副主任医师
南充市中心医院 骨科
擅长:擅长髋膝关节置换...
王珊 副主任医师
山东省立医院 产科
擅长:擅长孕产期保健、...
黄颖江 副主任医师
惠州市中心人民医院 手足外科
擅长:各类复杂创伤、先...
韩小梅 副主任医师
天津市第四中心医院 神经病学科
擅长:脑血管病、癫痫、...
叶酸是一种水溶性维生素,是从菠菜叶中提取纯化的,所以叫做叶酸。叶酸具有促进骨髓中... 详细»
褪黑素的主要作用是改善睡眠,可作为治疗失眠的药物,长期使用可产生依赖性。最好在睡... 详细»
该药是一种含有氢氧化铝的药物,它可以与胃酸中和,所以胃药在临床上主要作用是治疗由... 详细»
整个孕期都可以吃核桃。怀孕四五个月的时候吃核桃最合适了,这个时候是发育大脑的时候... 详细»
DHA是一种不饱和脂肪酸,俗称脑黄金,是人大脑发育、成长的重要物质,脑组织和视网... 详细»
血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中的一种,通过该项检查能了... 更多»
血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一,主要是在肠道吸... 更多»
动脉血氧分压(PaO2)是指动脉血中物理溶解的氧分子产生的张力,... 更多»
血清钠常指血清钠检查,能反映人体血清中钠离子的浓度,属于一种血液... 更多»
血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+形成的复合物,血清铁蛋白... 更多»
血清钾常指血清钾检查,属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能... 更多»
天津市第四中心医院 ICU
答:喝中药的时间应根据中药类型决定服用时间:首先,如果是养胃的中药,不刺激胃的中药,...
褪黑素什么时候吃 A:褪黑素一般是睡前一到两个小时左右吃,效果会比较好。因为褪黑素口服后经过....
海参什么时候吃 A:海参最好在早上起床后空腹服用,因为在早上身体的营养物质经过一夜的代谢会....
中药什么时候吃 A:中药一般是在饭后半小时服用,同时还要根据中药的性质来进行判定,如果是一....
妈富隆什么时候吃 A:妈富隆并不是紧急避孕药,没有避孕措施性生活以后要想紧急补救,吃妈富隆没....
功效主治: