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锌什么时候吃好

病情描述:锌什么时候吃好
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    锌一般都是在早饭前空腹服用,这时吸收得更好。主要是一夜未进食,这时胃里面比较空,进食锌后与胃黏膜充分接触,不会受到其他食物的影响,进而使锌的利用率达到最高。

    建议患者最好在补锌之前进行相关检查,如果确实有缺锌的情况,需根据医生指导服用锌剂,切勿自己乱用药。

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