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新陈代谢快容易老吗

病情描述:新陈代谢快容易老吗
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    新陈代谢快不容易老,能起到抗衰老的效果。人体新陈代谢速度较快,大多数都是指的细胞更新,能使体内的毒素快速代谢,在一定程度上还能提高人体的抵抗力,有利于身体健康。

    想要加快人体新陈代谢,可以适当参加有氧运动,同时还是要多喝水,能起到减缓衰老效果。

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