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喝水可以加速新陈代谢吗

病情描述:喝水可以加速新陈代谢吗
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    喝水是可以加快身体的新陈代谢的。如果是喝温水的话,会导致体内的温度升高,引起血液循环加快,也就会加快身体的新陈代谢。

    加快身体新陈代谢的方法有很多,比如多做运动锻炼身体也能促进身体的血液循环。在饮食方面也要多选择些含蛋白质以及瓜果蔬菜类的食物。

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