脸上起痘痘、粉刺，快开学了，怎么办？
病情描述：医生，你好，打扰了，我才18岁，我现在已经读高三了，我想问一下你就是我脸上起痘痘、粉刺，快开学了，怎么办啊？最近国庆放假才开始起痘痘的，我也不知道为什么。
医生回答 (2)
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王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
脸上起痘痘、粉刺，这些都是有自限性的，不需要进行特殊的处理，只要加强自我调理，考虑就会逐渐的改善。多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣煎炸等刺激性的食物，以及高脂肪油腻的食物和甜食，注意卫生，保持心情愉快，改变不良的作息习惯，不要熬夜，对于改善这种情况是有帮助的。
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病情分析：
你好，青春期长痘痘、粉刺很常见，不要太烦恼，可能是你放假期间熬夜了吧，或者有没有出去吃饭辛辣刺激食品吃太多了，比如给朋友聚会，吃火锅啊，麻辣烫之类的，最容易长痘痘了；建议你饮食清淡，忌食辛辣刺激；多喝开水，多吃水果蔬菜；买天然无刺激的洁面乳清洗面部皮肤；买些祛痘产品摸摸；注意休息，不要熬夜，痘痘、粉刺慢慢就消失了。
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