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怎样让大便不干燥

病情描述:怎样让大便不干燥
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    让大便不干燥可以适当的多喝一些温开水,饮食要清淡,也可以选择吃一些粗纤维的食物,比如红薯或者是南瓜、韭菜一类的食物,在平时也可以选择喝一些金银花茶水,都可以起到辅助的作用,平时饮食最好不要吃辛辣的食物,比如火锅或者是烧烤等,也要避免经常熬夜。

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陈曦 主治医师

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