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吃完饭后多久可以游泳

病情描述:吃完饭后多久可以游泳
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    吃完饭后一个小时后可以游泳。

    刚吃完饭后不能够游泳,否则会对胃部造成压迫,影响食物的消化,严重的情况下还会导致出现呕吐、反酸的症状,而经过一个小时后食物已经逐渐消化,这时候运动不仅不会出现不良的副作用,而且还可以促进胃肠蠕动,增强自己身体的抵抗力。

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