吃什么增加内膜
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
吃一些雌激素含量丰富的食物可以增加内膜厚度，比如豆制品，像黄豆芽以及豆浆等都是富含雌激素的食物。必要的时候也可以通过服用雌激素或者是注射黄体酮的方式增加子宫内膜的厚度。平时要适当的多吃一些优质蛋白食物，比如瘦肉和牛奶鸡蛋等。也可以通过服用避孕药来改善。
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