久卧伤气久坐伤肾平时要注意适当的增加运动,要循序渐进的增加活动量,并且多做一些舒缓的运动,如太极拳、瑜伽等,不要过于剧烈的运动,以免导致气虚肾虚的症状加重。饮食上多吃一些补气养肾的食物,如山药、红枣、枸杞、猪肾等。
气虚肾虚容易引起心气短乏力,腰膝酸软等症状。
王华曦 副主任医师
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李胜龙 主任医师
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天津市第四中心医院 ICU
答:孕妇久坐对胎儿不排除有造成影响的可能性,过长时间的处在久坐不运动的状态,容易引起...
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功效主治: