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久坐伤腰吗

病情描述:久坐伤腰吗
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    久坐一般会伤腰。如果经常保持坐的姿势太久,很可能会导致腰椎疾病,还可能会造成腰椎负担过重,也会对腰部造成比较严重的损伤。

    在平时的时候可以坐一个小时就起来活动一下,或者在座位上扭扭腰,能够有效的减少对腰部的损伤,还能够使腰部更加的健康。日常也需要多进行锻炼。

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龚新宇 副主任医师

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擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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