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冬天睡不暖，该泡些什么茶喝？

病情描述：特别的怕冷，一到冬天我那个脚冰的像冰块一样，而且无论怎么睡，盖多少层被子，都不能暖和，想喝一些茶调养，冬天睡不暖，该泡些什么茶喝？那个红枣枸杞可以吗？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你这个主要有可能是属于阳虚，所以到冬天容易出现怕冷的症状，同时也有可能还会导致出现宫寒，或者还会出现有痛经的，一般这个主要是可以用一些温补肾阳的中药可以服用右归丸调理，同时这个还可以配合艾灸关元，气海，这个也可以用红枣，枸杞，桂圆来泡水喝的。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你这种情况可能是由于本身阳气虚，导致夜间手脚冰凉，冬天加重得温不减。目前这种情况平时可以用中药调理，服用附子理中丸或者金匮肾气丸，具体用药谨遵医嘱。也可以用艾叶煮水泡脚温阳祛寒。平时的话用红枣枸杞泡水也是可以，适当加点黄芪，党参。

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