泡脚能提高基础代谢吗
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
泡脚是能够提高基础代谢的。因为通过泡脚的方式可以更好的促进体内的血液循环,对于基础代谢的提升是有帮助的。
在泡脚时要注意水温,避免使用过烫的水,以免皮肤部位被烫伤。泡脚的时间尽量控制在20分钟左右,以免因血管的过度扩张而诱发血压的变化等问题。
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