如何促进新陈代谢排毒
-
-
-
于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
促进新陈代谢排毒，首先可以在饮食上多吃膳食纤维比较丰富的水果、蔬菜，比如苹果、香蕉、葡萄、芹菜、花菜等。或者每天大量的喝温热开水，促进身体的代谢，能起到排毒作用。以及要经常做体育运动，像跑步、游泳、跳绳等通过汗液来帮助排毒。也要保证足够的睡眠时间。
-
-
-
邯郸市第一医院 普通内科
擅长：李慧娟，女，医学...
-
-
邯郸市第一医院 普通内科
擅长：甲状腺疾病、肾上...
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长：心血管疾病如高血...
-
-
枣庄矿业集团中心医院 普内科
擅长：对普内科疾病的诊...
-
-
中山大学附属第六医院 口腔科
擅长：各类牙、颌、面畸...
-
-
温州医学大学附属第二医院 儿童神经科
擅长：诊治各种小儿神经...
-
-
天津医科大学总医院 心血管内科
擅长：擅长高血压和心力...
-
-
皖南医学院弋矶山医院 胃肠外科
擅长：胃肠道肿瘤和外科...
-
-
抽烟会加快新陈代谢吗
抽烟是会加快新陈代谢的，因为在抽烟的时候体内的各个器官都处于在高水平工作状态，当... 详细»
-
-
运动多少促进新陈代谢
每天运动一个小时左右的时间，能够促进新陈代谢，但也不是绝对的，要根据每个人的体质... 详细»
-
-
哪些运动促进新陈代谢
哪些运动促进新陈代谢，促进机体的新陈代谢，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促进... 详细»
-
-
哪些运动促进新陈代谢
哪些运动促进新陈代谢，促进机体的新陈代谢，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促进... 详细»
公众号
头条号
百家号