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贫血需要补充什么维生素

病情描述：贫血需要补充什么维生素

医生回答 (1)

陈曦 主治医师
天津市第四中心医院三级甲等

病情分析：

贫血需要补充维生素C、维生素B12、维生素B9等，以促进血红蛋白的生成。如果缺乏容易影响铁的吸收和利用，会导致贫血。

贫血者日常要多吃水果和新鲜的蔬菜，适当的补充粗粮，并且要多吃一些红枣、瘦肉、猪肝等铁含量比较丰富的食物，有利于促进血红蛋白的生成。

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