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贫血饮食指导有哪些

病情描述:贫血饮食指导有哪些
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    贫血在饮食上需要保持营养均衡,合理安排饮食,可以多吃一些铁含量高的食物,比如猪肝、瘦肉、木耳等,不可以吃高脂肪的食物,也不可以喝浓茶以及咖啡,会抑制身体对铁的吸收。

    贫血通常是因为体内缺铁严重导致的红细胞减少,患者会出现头晕无力、注意力不集中、食欲不振等症状。

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