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早晨可以空腹运动吗

病情描述:早晨可以空腹运动吗
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    早晨一般可以空腹运动,但是尽量避免做一些剧烈的运动锻炼,低血糖患者通常不建议空腹锻炼,否则很有可能会导致低血糖发作,而且有可能会导致身体比较虚弱。

    在早晨适当的进行运动锻炼,通常能够提高身体的免疫力,还有助于增强身体的抗病能力,还需要根据个人的身体情况选择适合的运动锻炼方法。

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