额头上长痘痘怎么调理？
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
养成良好的生活习惯，避免熬夜不要暴晒，注意个人卫生。选择清水合适的洁面乳，保持皮肤清洁，不要堵塞毛孔。不要吃辛辣刺激的高糖高脂产品，保持愉悦的心情。加强体育锻炼，增强肺循环。不要用手摸痘痘，定时清洁枕头巾，清淡饮食。可以选择喝绿茶凉茶，比如菊花茶，罗汉果茶。
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病情分析：
这种情况应该考虑是青春痘引起的，平时要注意皮肤清洁干净，不要熬夜，生活要有规律。多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。也不要乱用化妆品，不要用一些刺激性强的肥皂。不要阳光暴晒，要防止皮肤感染，不要接触有毒有害的东西。
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