运动之后肌肉出现跳动现象是不需要进行治疗的,这是因为运动过程中肌肉产生痉挛而引起的,但是可以对局部进行按摩或者是热敷也可以进行推拿,这样能够促进局部的血液循环,有效缓解肌肉跳动的现象。
肌肉跳动期间应当多注意休息不可以再做剧烈运动,否则会使得肌肉出现损伤。
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功效主治: