如何预防多发性硬化

病情描述：如何预防多发性硬化

医生回答 (1)

刘爱华 副主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

预防多发性硬化时，应注意做到合理饮食、保暖防寒、多进行户外运动等。

1、合理饮食：机体免疫力下降，导致病毒入侵，使中枢神经系统出现慢性炎症病变时，会诱发多发性硬化症。所以平时注意合理饮食，做到荤素搭配、粗细结合，均衡摄取营养。还要注意适量多吃鱼类、奶类、坚果、蔬菜等食物，为身体补充不饱和脂肪酸，对预防多发性硬化有一定帮助。

2、保暖防寒：研究发现，生活在寒冷地区的人群发病率较高，表明该病的出现与寒冷刺激有很大关系，所以平时要注意做好保暖防寒措施，气温下降时及时增加衣物，并远离阴冷潮湿的环境，降低疾病发病率。

3、多进行户外运动：体内维生素D水平低时，会使疾病发病率增高。平时应多到户外进行散步、快走、打球等运动，既可增强体质，还可提高机体内维生素D水平，对预防疾病也有帮助。

另外，预防多发性硬化时，还要注意戒烟、保持良好心态等。

相关视频

相关医生 更多»

李莎 主任医师

成都市妇女儿童中心医院儿童风湿免疫科

擅长：擅长幼年特发性关...

专家专栏

韩武臣 副主任医师

广元市中心医院风湿免疫科

擅长：擅长对系统性红斑...

专家专栏

张如峰 主任医师

西宁市第一人民医院风湿免疫血液科

擅长：风湿免疫血液科常...

专家专栏

周娟 副主任医师 副教授

重庆医科大学附属儿童医院风湿免疫科

擅长：系统性红斑狼疮等...

专家专栏

李军 主任医师

西安市红会医院风湿免疫关节矫形科

擅长：擅长关节置换，关...

专家专栏

王贵红 副主任医师

安庆市立医院风湿免疫科

擅长：擅长类风湿关节炎...

专家专栏

吕迎春 住院医师

三亚市中医院内五科(肝胆、脾胃、风湿)

擅长：中西医结合治疗消...

专家专栏

陈仁利 主任医师

宁德市医院血液风湿免疫科

擅长：擅长各类关节、肌...

专家专栏

相关疾病

多发性硬化 小儿多发性硬化 多发性结节 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 多发性腔梗 多发性软骨瘤 多发性颅内血肿 多发性脂囊瘤 多发性寻常疣 多发性脑神经损害 多发性神经病 多发性肌炎 多发性脑膜瘤 小儿多发性抽动症 肾皮质多发性脓肿 多发性神经炎 多发性颅神经障碍 多发性骨髓瘤

相关语音