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怎样才能提高免疫功能

病情描述:怎样才能提高免疫功能
医生回答 (1)
  • 刘爱华
    刘爱华 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    提高免疫功能在日常生活中应保证饮食均衡,多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物,养成良好的饮食习惯,注意休息,适当的进行体育锻炼,注意保暖,防止机体受凉,适当的补充维生素及微量元素,保持个人卫生,勤开窗通风,定期消毒衣物及床上用品,定期去医院体检。

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