什么方法可以让头发长得快
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袁玲玲 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
让头发长得快每天坚持按摩头皮，按摩的时候力度不要太大，能够促进头皮血液循环，可以促进头发生长，每次洗头的时候也可以使用生姜片轻轻的擦抹头皮，坚持使用也可以促进头发长得比较快一些，也可以多吃一些蛋白质比较丰富的食品，营养均衡，荤素搭配.。
头发生长的速度跟个人的体质有直接的关系，跟头发护理也有直接的关系，一定要规律的膳食。
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