预防青春痘的方法
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袁玲玲 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
预防青春痘的方法有注意皮肤清洁和改善饮食。在进入青春期之后，体内的激素会发生很大变化，最好是用纯植物的洗面奶将脸部清洗干净，可以减少皮肤感染，可适当吃一些新鲜水果和蔬菜，可以调理内分泌和减少青春痘。
在预防青春痘期间，还需要多做一些体育运动，来增强自身体质。
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