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15岁女生发育需要注意什么

病情描述:15岁女生发育需要注意什么
医生回答 (1)
  • 聂小娟
    聂小娟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    15岁女生发育需要注意营养的均衡性以及注意营养的支持,不要偏食,饮食也要有规律性,避免空餐不吃或过饥;生活作息需要规律性,保证充足的睡眠,避免熬夜晚睡;适当锻炼身体;乳罩不要太紧,要宽松柔软舒适;月经期间要注意局部卫生以及避免吃生冷的食物。

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聂小娟 副主任医师

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