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怎样治疗白发变黑发

病情描述:怎样治疗白发变黑发
医生回答 (1)
  • 袁玲玲
    袁玲玲 副主任医师
    北京中医药大学东直门医院 三级甲等
    病情分析:

    治疗白发变黑发一般可以多吃一些含有黑色素的食物,例如黑豆、黑芝麻、黑木耳、枸杞等食物,都有利于补充体内的黑色素以及营养,从而促进体内的血液循环加快,使头发快速的变黑。

    如果头上有白头发,通常是因为平时过度熬夜以及压力过大引起的。平时要保持良好的心情。

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