夏季身体虚，吃什么养生？
病情描述：我儿子今年16岁，他一直身体不好，特别虚，夏天一吹空调就流鼻涕，很轻易就感冒，我觉得不能靠药来调养，会越来越虚，就想靠食物调理，请问夏季身体虚，吃什么养生？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，孩子出现上述情况主要还是身体抵抗力较低所造成的，可以通过饮食的调理，促进抵抗力恢复，但是需要注意根据情况配合进行运动锻炼，若是效果不佳时，则可以配合进行药物的治疗，促进健康恢复。平时饮食上主要就是适当的补充维生素以及微量元素，多吃富含蛋白质的食物。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
这个根本就不是吃什么养生的问题，更不是孩子所谓虚的问题，从你所说的吹空调流鼻涕的症状来看，也可能仅仅是过敏性鼻炎而已，和虚不虚之间是没有什么关系的，另外16岁的年龄也不到所谓虚的年龄，你最好带孩子到正规公立的医院挂耳鼻喉科就诊，可以进行过敏原试验的检查，假如确诊为过敏性鼻炎的话，可以采用些激素喷鼻类的药物治疗了。
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