缓解视力疲劳的方法有哪些
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孙冉 副主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
视力疲劳可以滴托吡卡胺滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液。平时也可以利用热毛巾做局部的热敷来刺激眼部周围血液循环来能达到缓解疲劳的目的。平时用眼一个小时，要休息十分钟，休息时可以向远处眺望绿色的草地和大树。平时建议您多吃胡萝卜，猪肝和西红柿等食物可以帮助明目护眼。
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