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容易视疲劳怎么办

病情描述:容易视疲劳怎么办
医生回答 (1)
  • 陈婷
    陈婷 主治医师
    山西省心血管病医院 三级甲等
    病情分析:

    容易视疲劳平时可以做眼保健操,或者是做眼睛周围的按摩,如果戴眼镜的话,要注意把眼睛摘下来,多眺望一下远方,这样能够有效的缓解视疲劳的情况。也可以使用缓解眼睛疲劳效果比较好的眼药水。

    最好是不要长时间看电子产品,也不能长时间熬夜,要注意劳逸结合。

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