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有社交恐惧症怎么办?

病情描述:有社交恐惧症怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    有社交恐惧症应该及时的干预治疗,这种疾病治疗可以分为认知行为的治疗和药物治疗。首先需要采取认知行为的治疗,行为治疗是非常重要的,可以培养自己的社交能力,这样才可以有效的改善社交恐惧的感觉。如果没有得到特别大的改善,也是可以选择一些药物来治疗的。

  • 杜艳波
    杜艳波 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    有社交恐惧症,就是心里有压力不敢放开,要试着去锻炼自己,多去一些人多的地方,多参加一些有意义的活动,经常与大家沟通,特别是一些社交场合,要主动给大家讲解,时间长了,慢慢就会好的。也要多看一些书籍,多懂得一些道理,肚里有东西才敢讲出来。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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相关问答

有社交恐惧症怎么办?

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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