高血压病人的饮食要注意什么？
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病情分析：
如果已经确定有高血压，这种情况应该注意清淡饮食，避免吃过于咸的东西，不要吃油腻的以及辛辣刺激食物，平常要注意稳定情绪，避免情绪激动。要根据自己的血压情况选择口服药物治疗积极的控制血压，平常要注意适当的运动，控制体重，避免出现肥胖，如果有血糖高，血脂高的情况，也要积极的控制。
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病情分析：
你好，高血压病人因为容易导致心脑血管疾病，容易导致动脉血管硬化，所以饮食主要是低盐低脂低糖，盐分摄入太多会激发肾素血管紧张素醛固酮系统导致血压控制不下，水钠潴留，心功能不全，脂肪会导致高脂血症出现动脉硬化，血脂斑块形成，糖分会加重胰岛素抵抗，影响血压。
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