前列腺怎么保健比较好呢？
病情描述：前列腺怎么保健比较好呢？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
前列腺是男性一个重要的器官，主要分泌前列腺液，由于前列腺的位置比较特殊，特别容易引起炎症感染或前列腺增生，平时应该加强对前列腺的护理，保健工作很关键。平时应该注意休息，劳逸结合，避免过度劳累，避免着凉，避免久坐久站，避免抽烟喝酒，避免性生活过频或不讲卫生，避免手淫，避免吃辛辣生冷等刺激性食物。
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病情分析：
前列腺平时的保健其实有以下几个方面，一个是前列腺位置的一个活血治疗，也就是每天最好是坐浴，然后每天可以在小肚子的位置顺时针，逆时针按摩。情况允许的话，就是让家人帮你进行肛门进入前列腺的按摩。还有一个方面，就是多吃番茄红素，忌口，烟酒辛辣的食物。
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