关节炎的锻炼方法
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
关节炎的锻炼方法是到户外散步，另外也可以做一些瑜伽锻炼，还可以打太极拳或者是做关节伸展运动。
如果患有关节炎，多数会导致关节疼痛以及肿胀，还有可能会造成活动受限，因此还需要及时进行治疗，平时还要注意关节保暖，尽量避免关节受寒受凉，以免对病情的恢复造成影响。
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